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El consumo de un tipo de vitamina B mejora la memoria y la capacidad de mantener la atención

Canalugr
En: Avicultura.com
03/05/2013
Cómo se puede mejorar la memoria comiendo pollos y huevos. Un estudio experimental realizado con ratas ha demostrado que el consumo de colina, un nutriente perteneciente al grupo de las vitaminas B presente en alimentos como los huevos, el hígado de pollo y ternera, la soja y el germen de trigo, permite mejorar la memoria a largo plazo y la capacidad de atención
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