Una sencilla receta 'made in' México para el almuerzo de este viernes
07/03/2025
En: lavozdealmeria.com
Digital
Esta es nuestra propuesta de menú saludable patrocinado por Aceite Almazara Laujar Oliva
Burrito de México. Depositphotos
Nutrición
LA VOZ DE ALMERÍA , en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva , cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma , con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.
Este es tu menú para este viernes 7 de marzo :
Desayuno
Café con leche + Tostada integral de aguacate y queso fresco.
Media mañana
Almuerzo
Burritos de pollo con pimientos.
Cocina el pollo en tiras con un poco de aceite, sal y pimienta. Saltea los pimientos y la cebolla en tiras hasta que estén tiernos. Calienta las tortillas de harina y coloca el pollo, los pimientos, la cebolla y queso rallado en el centro.
Merienda
Cena
Tortilla de calabacín.
Bate huevos y sazónalos con sal y pimienta. Saltea calabacín en rodajas finas con un poco de aceite hasta que esté tierno. Añade el calabacín al huevo batido y mezcla bien. Cocina a fuego lento en una sartén y dale la vuelta hasta que cuaje.
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