INFORMACIÓN ACERCA DE LAS COOKIES UTILIZADASLe informamos que en el transcurso de su navegación por los sitios web del grupo Ibercaja, se utilizan cookies propias y de terceros (ficheros de datos anónimos), las cuales se almacenan en el dispositivo del usuario, de manera no intrusiva. Estos datos se utilizan exclusivamente para habilitar y estudiar de forma anónima algunas interacciones de la navegación en un sitio Web, y acumulan datos que pueden ser actualizados y recuperados. En el caso de que usted siga navegando por nuestro sitio Web implica que acepta el uso de las cookies indicadas. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, en nuestra sección Política de cookies


Una pizza muy sana: con masa de coliflor, atún y cebolla

24/03/2025
En: lavozdealmeria.com
Digital
Esta es nuestra propuesta de menú saludable patrocinado por Aceite Almazara Laujar Oliva Pizza con base de coliflor. Pixabay Nutrición LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo. Este es tu menú para este lunes 24 de marzo: Desayuno Café con leche + Tostada integral de pavo. Media mañana Almuerzo Pizza en masa de coliflor con atún y cebolla. Ralla la coliflor y cocínala hasta que esté tierna. Exprime el exceso de agua y mézclala con un huevo, queso rallado, sal, pimienta y hierbas. Forma la masa y hornéala a 200°C durante 10-15 minutos. Luego, añade salsa de tomate, queso, cebolla y atún y hornea unos minutos más hasta que el queso se derrita. Merienda 1 biscote con pavo y queso fresco. Cena Champiñones con 2 huevos y ajo. Saltea ajo picado en aceite de oliva hasta dorarse, luego agrega los champiñones cortados en láminas y cocina hasta que estén tiernos. Haz un espacio en la sartén y rompe los 2 huevos, hasta que se cocinen. Más leídas
Fundación Bancaria Ibercaja C.I.F. G-50000652.
Inscrita en el Registro de Fundaciones del Mº de Educación, Cultura y Deporte con el nº 1689.
Domicilio social: Joaquín Costa, 13. 50001 Zaragoza.
Contacto Aviso legal Política de privacidad Política de Cookies