Un sabroso pollo asado con hierbas para el almuerzo de este jueves | La Voz de Almería
07/11/2024
En: lavozdealmeria.com
Digital
Esta es nuestra propuesta de menú saludable con el patrocinio de Vicasol
Imagen de una receta de pollo asado. La Voz
Rosa Macer
17:38 · 06 nov. 2024
LA VOZ DE ALMERÍA , en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol , cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma , con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.
Este es tu menú para este jueves 7 de noviembre :
Desayuno
Café con leche + Tostada integral de jamón serrano.
Media mañana
Almuerzo
Pollo asado con hierbas + Pepino Vicasol.
Precalienta el horno a 200 °C. Limpia el pollo y sécalo con papel. En un tazón, mezcla el aceite de oliva, ajo, jugo y ralladura de limón, romero, tomillo, sal y pimienta. Unta la mezcla por todo el pollo, asegurándote de cubrir bien la piel y el interior. Coloca el pollo en el centro de la bandeja y hornéalo durante 1 hora y 15 minutos, o hasta que la piel esté dorada y crujiente . Retira del horno y deja reposar el pollo durante 10-15 minutos antes de cortarlo.
Merienda