Termina el viernes saludable con hamburguesa de pollo y espinacas

14/06/2024

En: lavozdealmeria.com
Digital

Nutripharma nos trae esta opción saludable con el patrocinio de Vicasol Hamburguesa de pollo. Fotografía de Timolina descargada en Depositophotos.com. La Voz Gregorio Fernández 17:48 · 13 jun. 2024 LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol , cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo. Este es tu menú para este viernes 14 de junio a cargo de Nutripharma Desayuno Café con leche + Tostada integral con tomate y pavo. Media mañana Dorada en cuajadera + 1 tajada melón piel de sapo. Preparación: Precalentar el horno a 200ºC. Poner en la bandeja del horno cebolla, calabacín, tomate y 1 patata. Añadir especias, medio vaso de agua y medio vaso de vino blanco. A los 30 min de cocinado, poner la dorada sobre las verduras y terminar de cocinar. Merienda Cena Tortilla de ajetes + Hamburguesa de pollo y espinacas + 1 yogur. Preparación: Cortamos los ajetes quitando la zona más verde y ponemos en una sartén con un poco de aceite de oliva. Batimos dos huevos y los añadimos a los ajetes ya pochados, removemos para que se integre la verdura y dejamos cuajar la tortilla. Consulte el artículo online actualizado en nuestra página web: